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不负韶华未来可期 | 厨嬷嬷祝各位考生高考顺利

厨嬷嬷小碗菜

2020-07-07 14:28

  高考的第一天,考生们都加油啊!无论如何,只有不急不躁、找到适合自己的节奏才最重要!这份2020高考指南,转给身边的高考生!
 
  厨嬷嬷
  一、再次检查准考证 时间地点要记牢
  
  疫情期间的高考,多地考场比以往年有特殊安排,考试时间地点别搞错。
  
  二、考试用品要带全 身份证准考证别忘掉
  
  ①提前准备好准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、中性笔、圆规、尺子等考试用品。
  
  ②可携带口罩、酒精消毒纸巾、速干的消毒剂等防护物品。
  
  ③不得携带规定以外的物品入场,手表手机等电子设备禁止带入考场。
  
  三、提前准备好口罩 有备无患很重要
  
  ①中、高风险地区考生全程佩戴口罩。
  
  ②低风险地区进考场前和公共区域要戴口罩,入座后可不戴口罩,也可自主决定戴口罩。
  
  ③备用隔离考场考生无论地区均全程佩戴口罩。
  
  四、体温37.3℃以下 方可进考场 如体温检测异常不要慌
  
  ①高温或紧张可能导致体温监测误差,可稍后复检。
  
  ②如过程中有发热、咳嗽等呼吸道症状,视情况起用备用隔离考场。
  
  ③从普通的考场移到备用考场,转移时间和专家研判时间都补回来。
  
  五、忘带证 遇堵车 找警察来帮忙
  
  如遇忘带身份证、准考证、遇到交通拥堵等紧急情况第一时间找警察,走护考绿色通道。
  
  六、防高温 也要防暴雨 不利天气下预留多一点时间去考场
  
  ①提前了解天气预报,做好个人防暑降温和雨具准备。
  
  ②规划预留不利天气条件下到考场时间。
  
  七、饮食不搞特殊化 吃清淡 不贪凉
  
  ①高考期间和日常的饮食习惯保持一致,不要突然搞特殊化。
  
  ②要吃清淡不要油腻,不贪凉,避免引起肠胃不适。
  
  八、食宿地与考点“两点一线”靠后不聚集 不逗留
  
  ①不参加与考试无关的聚集。
  
  ②考试结束后,考生不要在考点附近聚集。
  
  九、忘记压力 不聊目标 轻松上场 平常心应考
  
  临考前保持心态平衡,不过分纠结目标,轻松应考,冷静应考。
 
   在此厨嬷嬷衷心祝愿广大考生们能够旗开得胜,考出自己理想的成绩;2020虽然不容易,但一定是十分灿烂的结尾,才配得上如此出其不意的开局